Accompagnement
Le coaching est une méthode qui a pour but de vous accompagner afin de vous aider à atteindre un objectif bien précis. Elle va vous aider à:
– mieux comprendre votre problème
– identifier ce que vous souhaitez
– identifiez et surmonter vos blocages
– activer vos ressources et vos forces
Durant les séances, j’utilise également différents outils efficaces comme par exemple la communication non-violente afin de pouvoir s’affirmer de manière assertive, ou encore la méthode Sedona fin de faciliter le lâcher-prise.
L’accompagnement se déroule sur plusieurs séances qui ont lieu à un intervalle de 5 à 10 jours. Elles durent entre 1h et 1h15 en fonction du besoin le jour même. J’adapte chaque séance à mes clients afin de pouvoir leur donner exactement ce dont ils ont besoin.
Elles se déroulent dans un cadre d’écoute, de bienveillance, de respect et de non-jugement. Ainsi vous pourrez vous exprimer librement et sans appréhension.
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